Een-op-een coaching

Stel je toch eens voor ...

Hoe maak jij deze zin af? Wat zou jij hier willen invullen? Misschien verlang jij naar groei. Of loop je vast en heb je een specifiek vraagstuk waar je hulp bij nodig hebt.

Ik wil je helpen. Als mind-coach kijk en luister ik naar jou als mens. Ik kijk naar jouw verlangens, naar wie jij bent en waar jij je bewust van bent. Ik ontmoet je waar jij bent in jouw reis. En kijk naar wat je nodig hebt om verder te komen in je privé- of werkleven. Mijn rol als mind-coach is jou te begeleiden tot wie je was, bent en wil zijn.

Een-op-een-coaching is maatwerk

In een een-op-een traject gaan we samen aan de slag met jouw vraag. Ik werk in mijn praktijk met de nieuwste methodes, maar heb inmiddels ook ontdekt dat het vaak het beste werkt om een vraag op verschillende manieren aan te vliegen. Een een-op-een traject is daarom altijd helemaal op maat.

De Intake
We maken kennis elkaar. Je vertelt me wat jouw vraag is en samen definiëren we jouw coachvraag.
1
Het plan
Na de intake maken we samen een reisplan dat helemaal is afgestemd op wie jij bent en welke vraag jij hebt. We spreken hier ook met elkaar af hoeveel gesprekken we denken nodig te hebben. En wat de kosten zijn van jouw een-op-een traject.
2
De reis
En dan starten we. Gaandeweg wordt jouw vraag steeds duidelijker. In onze ontmoetingen ontstaat ruimte voor introspectie. Van een afstandje kijk je naar jouw gedachten, gevoelens, motivaties en dromen. Zo ontdekken we jouw bewuste en onbewuste reacties en mechanismen.
3

Dit krijg je

  • Een op maat gemaakt plan om jezelf te ontwikkelen rondom een specifieke coachvraag.
  • Toewijding, doorzetting en verdieping van mij als professioneel mind-coach
  • Zicht op jouw blokkades.
  • Zicht op je bewuste en onbewuste reacties en mechanismen.
  • Handvatten om bijvoorbeeld:
    • Je doelen te kunnen bereiken
    • Je blinde vlekken te herkennen
    • Je zelfredzaamheid te vergroten
    • Je positieve focus aan te houden
    • Je verantwoordelijkheid te nemen
    • In jezelf te blijven investeren
    • Je balans te vinden en houden
    • Je passie te volgen
    • Om te gaan met tegenslagen
    • Werk- en stresssituaties snel te kunnen verbeteren (meer voldoening uit te halen)
    • Oude gedragspatroon te herkennen en leren mee om te gaan
    • Zelfliefde te ontvangen
    • Trauma’s te kunnen verwerken
    • Grenzen beter te kunnen aangeven
    • Te luisteren naar mijn lijf
    • Te luisteren naar mijn gevoel
  • Gratis gebruik van de app “Meditation Moments”, Nederlandse meditaties door Michael Pilarczyk

Voor wie is het een-op-een traject?

Het een-op-een traject is voor jou als je privé of zakelijk verder wilt komen maar niet weet hoe. Of je nou een grote of (in jouw ogen) kleine vraag hebt, dat maakt helemaal niet uit.

Een greep uit de voorbeelden van vragen waarvoor mensen bij mij komen:

  • Hoe vraag ik opslag aan mijn werkgever?
  • Hoe kom ik af van mijn overgewicht?
  • Hoe kan ik stress verminderen?
  • Hoe word ik wie ik wil zijn?
  • Hoe kan ik mijn leiderschapskwaliteiten ontwikkelen?


Staat jouw voorbeeld hier niet bij? Dat kan ik me goed voorstellen! Je kunt bij mij terecht voor alle vragen die je bezighouden. En alles waar je tegenaan loopt.

Je moet dit écht willen

Ik kan het me voorstellen dat je me toch nog even wil spreken voor we aan de slag gaan. Dat kan. We bespreken dan vrijblijvend wat jouw vragen zijn en of een-op-een-coaching bij je past.

Ik wil je helpen. Maar op één voorwaarde. Je moet dit écht willen. Anders kan ik je niet goed helpen. Twijfel je of een coachtraject bij Itermotus je kan helpen? Doe het dan niet. En wacht. Wacht tot het moment dat jij er écht klaar voor bent. Want dan ben ik er voor je. Dan gaan we er samen helemaal voor.

Journey of the Mind

Om te songtekst van Ryso mee te lezen dien je de ondertiteling van Youtube aan te zetten door op 

te klikken.